Состязания по этому виду спорта проводятся по четырем направлениям - ушу-таолу или комплексы ушу, это предолимпийская спортивная дисциплина, участники состязаний выполняют специальные комплексы, составленные из различных стилей ушу. Ушу-саньда - это вид спортивного контактного единоборства, сочетающего удары руками и ногами, броски и захваты. Для этих состязаний спортсмены носят специальную экипировку. Винчун - это система боя на короткой дистанции, где спортсмены соревнуются также в умении владеть парными мечами, известными также как «мечи-бабочки». Кунгфу - традиционное ушу - дисциплина, в которой представлены практически все традиционные стили и направления.